online

In de tijden dat we fysiek niet bij elkaar kunnen komen kun je gebruik maken van;
- online Flowyogalessen op YouTube
- livestream Zoom-lessen

 

In de vuurles van week 2 staat de dunne darm meridiaan in de schijnwerpers.
De dunne darm filtert op alle gelaagdheden.
Een verwarmde les die je terug brengt in het centrum van je zijn.

             https://youtu.be/I8q4qh4iClU           

 

In de Houtles van week 1 speelt de levermeridiaan de hoofdrol.
Een fysiek uitdagende houtles waarin je mentaal tot rust kan komen,
en energetisch weer alles voelt stromen.

             https://youtu.be/bP53G5Y3Yaw            

De bijbehorende ontspanning staat hier onderaan de pagina als audiobestanden.
(Die kun je dus ook in je bed luisteren vanaf je telefoon :)
 

Tevens zijn er livestream-Zoom lesssen te volgen op;

Maandagavond   20:00 - 21:15 uur
Dinsdagochtend 10:00 - 11:15 uur
Dinsdagavond    20:00 - 21:15 uur

Wil je een keer Live mee doen? Mail naar; info@flowyoga.nl

 

Ontspanning les 12 levermeridiaan week 1
Ontspanning les 13 dunne darmmeridiaan week 2