online

Naast de lessen in de zaal kun je gebruik maken van;

1. Livestream Zoom-les
Maandagavond 20:30 uur
Wil je een keer Live mee doen? Mail voor de link naar; info@flowyoga.nl

2. De opgenomen Zoom-lessen op YouTube;
De laatste 5 Zoom Flowyogalessen worden opgenomen en zijn te volgen op je eigen tijd op YouTube.
De lessen blijven 5 lesweken beschikbaar.
Hieronder vind je de links in de kleur van het element, de nieuwste les staat bovenaan.
Wil je gebruik maken van de opgenomen lessen maar zit je niet op les, mail me; we komen er vast wel uit ;)

- 2331 Houtles
Ben je er klaar voor?
             https://youtu.be/16q3BdGx5wI           

- 2330 Waterles 
Balans spanning - ontspanning
             https://youtu.be/iukwaFCU-u0           

- 2329 Metaalles
De langste adem;)
             https://youtu.be/odrxwZEN57g           

-2328 Aardeles
Hara; het dragende midden 
             https://youtu.be/J0B94MtoTwM           

- 2327 Vuurles
Heiligbeen chakra; beweeg, voel, verlang en geniet.
​             https://youtu.be/yRWhPGMLnK8