online


Naast de lessen in de zaal kun je gebruik maken van;

1. Livestream Zoom-les
Donderdagavond 20:30 uur  

Wil je een keer Live mee doen? Mail voor de link naar; info@flowyoga.nl

2. De opgenomen Zoom-lessen op YouTube;
De laatste 5 Zoom Flowyogalessen worden opgenomen en zijn te volgen op je eigen tijd op YouTube.
De lessen blijven 5 lesweken beschikbaar.
Hieronder vind je de links in de kleur van het element, de nieuwste les staat bovenaan.

 


- 2219 Droomtijd
Waterles met een Yoga Nidra om voor wakker te blijven ;)
              https://youtu.be/fvyuOL60C9Q           


2218 Weggeefceremonie
Metaalles over loslaten.
             https://youtu.be/p5A771RiLBU           


- 2217 Stenen volk
Aardeles

             https://youtu.be/NTnttrwxyzo           


- 2216 Beschilderd gezicht
Vuurles over zelfexpressie.

             https://youtu.be/GHTN7rpWoG8           


-2215 Draagwieg
Spierversterkende houtles.
De toekomst is nu!

             https://youtu.be/JC3GhNiv6-8           


- 2213 Song
Deze meditatieve les nodigt je uit om onnodige spanning te laten gaan.

             https://youtu.be/ZcZ1aVoPQJI